Si miras la etiqueta de un detergente o un limpiador de baño, es muy probable que encuentres frases como:
- “Provoca irritación ocular grave”
- “Nocivo si se ingiere”
Estas advertencias no están ahí por casualidad.
Son las llamadas frases H, y forman parte del Reglamento CLP.
¿Qué son las frases H?
Las frases H son las frases de peligro del Reglamento CLP (Clasificación, Etiquetado y Envasado de sustancias y mezclas químicas).
La letra H viene del inglés Hazard (peligro) y su función es informar de forma clara y estandarizada sobre los riesgos de un producto químico.
Cada frase H va acompañada de un código, por ejemplo:
- H315 – Provoca irritación cutánea
- H318 – Provoca lesiones oculares graves
- H302 – Nocivo en caso de ingestión
¿Dónde encontramos las frases H en nuestro día a día?
Aunque solemos asociar la normativa química a la industria, lo cierto es que las frases H están muy presentes en productos de uso cotidiano, como:
- detergentes,
- limpiadores multiusos,
- sprays de baño,
- desengrasantes,
- lejías,
- productos para lavavajillas.
Es decir, productos que usamos en casa con frecuencia.
¿Por qué es importante saber leerlas?
Las frases H:
- no están para asustar,
- no son “relleno legal”,
- están para proteger.
Leerlas y entenderlas nos ayuda a:
- usar los productos de forma segura,
- evitar accidentes (especialmente con ojos, piel o ingestión),
- saber cuándo usar guantes o ventilación,
- tomar decisiones informadas.
En el ámbito profesional, además, son obligatorias para cumplir con el CLP y evitar sanciones.
Normativa química explicada sin complicaciones
Entender una etiqueta es el primer paso para trabajar con productos químicos de forma segura, tanto en casa como en la industria.
En este vídeo te explico qué son las frases H del CLP en solo 1 minuto, con ejemplos de productos cotidianos:
Soy Alba Valero, fundadora de QUIMI-REACH.
Mi misión es hacer la normativa química clara, práctica y humana, para que deje de ser un problema y se convierta en una herramienta de seguridad.
Alba Valero es ingeniera química y fundadora de QUIMI-REACH, consultoría especializada en seguridad de producto químico.
Asesora a empresas en normativa REACH, CLP, ADR y elaboración de Fichas de Datos de Seguridad (FDS), con un enfoque práctico, riguroso y orientado a la protección de las personas y el entorno.